Ioga Holística e de Relaxamento

Oferecemos Ioga holística que envolve o corpo, a mente e a alma, seguindo a definição original do Ioga: "Yoga significa deixar os movimentos da mente descansarem".

Além da prática de ioga (corpo, técnicas de respiração, relaxamento e meditação), você pode desfrutar de cozinha vegetariana e vegana, além de um spa orgânico com tratamentos de bem-estar que farão você esquecer tudo.

O que torna o Ioga na Vivenda Miranda tão especial?

  • Yoga holística
  • Sessões em grupo e privadas
  • Ioga pessoal e individual
  • Professores treinados internacionalmente
  • Eventos regulares de ioga e semanas de ioga
  • Cozinha vegetariana e vegana disponível
  • Uso de produtos éticos de Spa
  • Aluguel exclusivo a pedido

 

 

O ambiente perfeito

O ambiente perfeito

O ambiente encantador e tranquilo do nosso Boutique Hotel oferece a localização perfeita. Mergulhe no mundo do Ioga, equilibre corpo, mente e alma. Pratique ioga no meio de jardins mediterrâneos coloridos sobre as falésias do Algarve ocidental. Do nosso pavilhão de ioga, você pode desfrutar de uma vista espetacular do cintilante Atlântico, da costa e do céu sem fim, que é de tirar o fôlego.

Professores internacionais qualificados

Professores internacionais qualificados

Dê os seus primeiros passos no mundo do ioga ou mergulhe mais fundo e desenvolva as suas habilidades e conhecimentos. Os nossos treinados professores de ioga adaptam o seu ensino e apoio a cada aluno. Em primeiro plano, está o indivíduo e a sua alegria de conhecer o seu próprio corpo mergulhando mais profundamente no mundo do ioga.

CONTACTE-NOS  
Ioga pessoal e individual

Ioga pessoal e individual

Como em cada Boutique Hotel, o contato pessoal é importante para nós. Seja na aula de ioga matinal ou até mesmo em férias individuais de ioga com aulas particulares. O apoio profissional e individual na prática de yoga permitirá que você mantenha o seu corpo e mente flexíveis e fortes, a sua respiração controlada e fluida e a sua mente calma e clara.

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O que dizem sobre nós

Alexandra I.
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We had the pleasure of taking Jacqueline’s yoga classes during our holiday. She really had a keen sense of finding the perfect balance between effort and relaxation. During a private lesson we were able to work on our desired topics in depth and take home some exercises which we still benefit from today. We highly recommend the meditation session. Conclusion: Professional and personal simpy great! – many thanks for that and we will hopefully see you soon

Alexandra I.

Switzerland

Désirée W.
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I wanted to go on a yoga retreat to escape the stress of everyday life and re-discover myself. Amidst dreamlike scenery Jacqueline managed to calm me down through her affectionate, professional and upright manner and helped me build a better body awareness and feeling about myself

Désirée W.

Switzerland

Birgit H.
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Morning yoga in a beautiful place. Jacqueline gently led the day and awaked the whole body. The result after one week: a new body awareness and a desire for much more yoga – preferably with Jacqueline!!

Birgit H.

Germany

Ioga como uma experiência

Ioga como uma experiência

Criamos regularmente eventos de ioga e semanas de ioga, onde o ioga se torna uma experiência inesquecível. Curioso? As nossas criações atuais podem ser encontradas abaixo.

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